要想皮肤好 每天粥食不可少
我的皮肤属于干性,平时脸上总觉得紧绷绷的不滋润,用俗话说就是长得不水灵。皮肤不好,穿什么衣服都不漂亮。难道刚过30岁就要走入黄脸婆的行列吗?
我的皮肤属于干性,平时脸上总觉得紧绷绷的不滋润,用俗话说就是长得不水灵。皮肤不好,穿什么衣服都不漂亮。难道刚过30岁就要走入黄脸婆的行列吗?入冬以后,室外的狂风和室内的空调令我的皮肤越来越干燥,脸上又干又涩,还经常起皮,难受极了。

  看着电视里那些做护肤品广告的美女们,再摸摸自己像橘皮一样粗糙的脸,我真想立刻就能拥有一张像她们那样光滑细腻的面孔。于是,哪种化妆品的广告打得频繁,我就去追风使用它,完全不考虑自己的皮肤性质,如此频繁更换化妆品的后果,使我的皮肤变得更加糟糕,更加脆弱。
  终于有一天,我从一个朋友那里得到了喝粥美容的偏方,知道了粥这东西不仅养人,也是古之美女瘦身佳品,倾国倾城的秦淮歌妓董小宛,每顿只以茶煮米一撮,佐香菜数根,豆豉几粒,方修得“眼如横波。气若湘兰,体如白玉,人如年华”。从此,我也和粥开始了追求美丽的约会。

  周末,我兴致勃勃地来到超市,购买了各种煮粥的原料:粳米、糯米、红豆、绿豆、芸豆、大麦、薏米、红枣、百合、莲子、芡实、花生、葡萄干、枸杞、黑芝麻……都是些美味营养而且滋补强身的材料。

  说来也怪,开始吃粥之后,我那些便秘、胀气、口干、心烦之类的毛病纷纷不治而愈,口味慢慢清淡起来,吃零食的兴趣也渐渐减弱。每天感觉心平气和,神清气爽,脸上也多了一份滋润的光彩,同事们也都说我的皮肤越来越好了。
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